●【セルフケア情報10】「症状別、反射区のご紹介　胃痛」

こんにちは。リフレッシュあおもりの舘山です。

今回は、

「症状別、反射区のご紹介　胃痛」

について解説いたします。

＜症状別、反射区のご紹介＞

●胃痛

「胃」の反射区は、親指の下にある出っ張った骨のすぐ下のくぼみににあります。

 

みぞおちのあたりがチクチクと痛かったり、

鈍痛を感じる時が、胃痛のサインです。

 

胃痛の原因は、

ストレス、暴飲暴食、不摂生な生活などが考えられますが、

大半の方はストレスが原因となっているのではないでしょうか。

 

現代社会はストレスが多く、

生きていくうえで切り離せない存在になっています。

 

この反射区を触ってみて、プチプチ、ゴロゴロを感じたら、

胃が悲鳴をあげている証拠です。

 

吐き気や胃炎にも効果があります。

 

 

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